
Bootcamp in Wateringen met jouw team
Voor velen is sporten geen favoriete bezigheid. Het hoort er nu eenmaal bij en het is dan ook vaak lastig om gemotiveerd te blijven. In het begin van het jaar hebben we goede voornemens om echt te gaan sporten. Die maken we voor een tijdje ook echt waar, maar na enkele weken of maanden verdwijnt de motivatie om te sporten. We hebben het te druk met andere dingen of 'gewoon even geen zin'. Er zijn verschillende dingen die ervoor zorgen dat de motivatie goed is en ook goed blijft. Een daarvan is een teamsport. Met meerdere mensen tegelijk sporten zorgt voor een stok achter de deur en je motiveert elkaar. Mensen verwachten elke week van elkaar dat iedereen komt. Zonder een compleet team is een optimale prestatie niet mogelijk. Denk…